다운힐 하는 법1 자전거 다운힐 시 안전한 주행 가이드 다운힐은 자전거를 즐기는 사람들에게 짜릿한 즐거움을 선사하지만, 그만큼 위험이 따르는 활동이기도 합니다. 안전하고 즐거운 다운힐을 위해 아래의 핵심 요소들을 기억하고 안전한 라이딩을 실천해 보세요.1. 다운힐 자세: 안정적인 중심 잡기다운힐을 할 때는 안정적인 자세가 기본입니다.무게 중심 조절: 자전거 중앙에 무게를 두되, 경사가 가파를수록 무게를 살짝 뒤로 이동합니다.팔과 다리 사용: 팔과 다리를 약간 구부려 충격을 흡수하도록 합니다. 뻣뻣한 자세는 균형을 깨뜨리고 충격을 크게 느끼게 합니다.시선 유지: 진행 방향 앞쪽을 주시하며 경로를 예측하고 장애물을 미리 파악합니다.2. 브레이크 사용법: 균형 있는 제동브레이크 사용은 다운힐의 가장 중요한 기술 중 하나입니다.전후 브레이크 조화: 앞 브레이크와 뒷.. 2024. 12. 2. 이전 1 다음
